ESPAMEDIC - Blog médico
salud mental en el trabajo

¿Cómo promover la salud mental en el trabajo?

En el entorno laboral actual, cada vez más dinámico y exigente, la salud mental de los empleados se ha convertido en una preocupación central para las organizaciones. Lejos de ser un tema secundario, el bienestar psicológico en el trabajo es un pilar fundamental que influye directamente en la productividad, el compromiso, la creatividad y la …

¿Cómo promover la salud mental en el trabajo? Leer más »

riesgos laborales

¿Cómo identificar riesgos laborales?

Se define como riesgos laborales a situaciones, espacios y elementos que puedan afectar a los trabajadores en su jornada laboral de forma directa o indirecta. Reconocerlos es de vital importancia para prevenir accidentes. Sigue leyendo para conocer más sobre el tema… La falta de detección de estos riesgos puede provocar graves lesiones y en algunos …

¿Cómo identificar riesgos laborales? Leer más »

¿Por qué el bienestar del empleado impacta directamente en la productividad?

En un entorno laboral cada vez más competitivo, las empresas buscan nuevas formas de mejorar su rendimiento. Sin embargo, muchas veces olvidan que uno de los factores más determinantes para alcanzar los objetivos no está en los procesos ni en la tecnología, sino en las personas que hacen posible el funcionamiento diario de la organización. …

¿Por qué el bienestar del empleado impacta directamente en la productividad? Leer más »

prevenir enfermedades laborales

¿Cómo prevenir enfermedades laborales en tu empresa?

Las enfermedades laborales se definen como aquellas ocasionadas por actividades en el trabajo y están reconocidas dentro de la legislación laboral.Pueden ser ocasionadas por la exposición a factores de riesgo unidos al entorno laboral y se manifiestan como enfermedades progresivas. Entre las enfermedades más comunes se encuentran enfermedades mentales y estrés laboral, gastritis y otros …

¿Cómo prevenir enfermedades laborales en tu empresa? Leer más »

salario emocional

¿Qué es el salario emocional y cómo puede marcar la diferencia?

Cuando pensamos en el salario que recibimos por nuestro trabajo, casi siempre lo asociamos con el dinero. Pero en realidad, la compensación va mucho más allá del depósito quincenal. Hoy más que nunca, las personas valoran otros aspectos que les brindan satisfacción, motivación y bienestar en su entorno laboral. A eso se le conoce como …

¿Qué es el salario emocional y cómo puede marcar la diferencia? Leer más »

Alimentos que te ayudarán a reducir el estrés

Alimentos que te ayudarán a reducir el estrés y a mejorar el estado de ánimo

En medio del ajetreo diario, el estrés puede convertirse en un compañero constante. Pero, ¿sabías que lo que comes puede influir directamente en cómo te sientes? Así como ciertos alimentos pueden aumentar la ansiedad, otros tienen el poder de calmar tu mente y mejorar tu estado de ánimo. Conoce algunos de los alimentos que te …

Alimentos que te ayudarán a reducir el estrés y a mejorar el estado de ánimo Leer más »

motivación

5 maneras de incrementar la motivación de tus empleados

La motivación de los empleados es un pilar fundamental para el éxito de cualquier empresa. Un equipo comprometido y satisfecho no solo mejora la productividad, sino que también contribuye a un ambiente laboral más positivo y saludable. En ESPAMEDIC, sabemos que el bienestar de los colaboradores es clave para su rendimiento, por eso te compartimos …

5 maneras de incrementar la motivación de tus empleados Leer más »

NOM-030-STPS-2009

Todo lo que necesitas saber sobre la NOM-030-STPS-2009

En el entorno laboral, la seguridad y salud de los trabajadores son aspectos clave para garantizar un ambiente productivo y libre de riesgos. La NOM-030-STPS-2009 establece las funciones y actividades necesarias para prevenir accidentes y enfermedades en el trabajo, promoviendo así condiciones óptimas para el bienestar del personal. En este artículo, exploraremos los aspectos más …

Todo lo que necesitas saber sobre la NOM-030-STPS-2009 Leer más »

hábitos saludables entre los empleados

Estrategias para fomentar hábitos saludables entre los empleados

En la actualidad, el bienestar de los empleados es un factor clave para el éxito de las empresas. Un equipo saludable es más productivo, comprometido y feliz en su lugar de trabajo. Por ello, las organizaciones deben implementar estrategias efectivas para promover hábitos saludables entre sus colaboradores. Los empleadores pueden aplicar diversas estrategias para mejorar …

Estrategias para fomentar hábitos saludables entre los empleados Leer más »

Claves del Bienestar

5 Claves del Bienestar: Impulsa la Eficiencia de tu Equipo

En el mundo laboral actual, la eficiencia y la productividad son pilares fundamentales para el éxito de cualquier organización. Sin embargo, cada vez más empresas están reconociendo que el bienestar de sus empleados es un factor crucial para alcanzar estos objetivos. Ya no basta con exigir resultados; es necesario crear un entorno de trabajo que …

5 Claves del Bienestar: Impulsa la Eficiencia de tu Equipo Leer más »