En México, el cáncer se ha consolidado como una de las principales preocupaciones de salud pública. A pesar de los avances en diagnóstico y tratamiento, esta enfermedad sigue cobrando un alto precio en vidas humanas. De hecho, es considerar como la tercera causa de muerte en nuestros país. La magnitud del problema Cada año, miles …
En la agitada rutina diaria, mantener un rendimiento laboral óptimo es esencial para enfrentar los desafíos profesionales con éxito. Además de un buen descanso y una gestión adecuada del estrés, la alimentación desempeña un papel crucial en la capacidad cognitiva y física. Incorporar ciertos alimentos en tu dieta puede marcar la diferencia, proporcionando la energía …
Los mejores 8 alimentos para incrementar tu rendimiento laboral Leer más »
Al inicio de año, todos comenzamos a ponernos en acción para cumplir nuestros propósitos, y sin duda, uno de ellos es el mejorar la salud. Una clave para lograr tus propósitos es sin duda tener metas realistas, realizables y medibles; está de más decir que invertir grandes cantidades de dinero en hacer dietas estrictas, tomar …
En la era actual, el bienestar de los empleados se ha convertido en un pilar fundamental para el éxito de cualquier empresa. La implementación de programas de bienestar no solo beneficia a los empleados, sino que también impacta positivamente en la productividad y la cultura corporativa. Significado de bienestar laboral El bienestar laboral se refiere …
Programa de bienestar laboral: 6 pasos para implementarlo en tu empresa Leer más »
En el acelerado ritmo de la vida moderna, el tiempo y el espacio para el ejercicio a menudo se ven limitados. Promover la actividad física en el entorno laboral no solo beneficia a los empleados en términos de salud y bienestar, sino que también contribuye al aumento de productividad. La importancia de adoptar un estilo …
Importancia de la actividad física en el lugar de trabajo Leer más »
Los entornos laborales pueden ser la fuente de diversos riesgos para la salud, desde exposiciones a productos químicos hasta posturas ergonómicamente incorrectas. Estos y otros factores, derivados de las condiciones y actividades laborales, afectan la salud física y mental de los trabajadores, impactando su calidad de vida. ¿Qué es una enfermedad laboral? Las enfermedades laborales, …
Con el inicio de las temperaturas frías, se registra un aumento de las enfermedades respiratorias en la población. Motivo por el cual también es el inicio de la temporada de influenza. Aunque esta enfermedad está presente durante todo el año, experimenta un mayor impacto a partir de los últimos meses y puede extenderse hasta mayo …
Crear un ambiente laboral seguro y saludable es una tarea muy importante para cualquier empresa. Esto puede aumentar la productividad, reducir el estrés y mejorar la satisfacción de los empleados con algunas simples acciones. El ambiente laboral saludable Según la Organización Mundial de la Salud, un ambiente laboral sano se define como “Aquel en el …
¿Qué es el cáncer de mama? El cáncer de mama es un tipo de cáncer que se genera en las células de las mamas. Esta es una enfermedad que suele presentarse principalmente en mujeres, pero también puede generarse en hombres. El cáncer de mama se puede reducir gracias a la identificación temprana y con ayuda …
Factores de riesgo para cáncer de mama y su prevención Leer más »
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año 17 millones de personas mueren por una enfermedad crónica degenerativa antes de los 70 años. Es un tema muy importante que todas las personas deben de considerar, para crear acciones de prevención y de detección oportuna. ¿Qué son las enfermedades crónicas degenerativas? Las enfermedades crónicas …
¿Cuáles son las enfermedades crónico degenerativas y cómo prevenirlas? Leer más »
