El sector de la construcción es una de las industrias más dinámicas y a la vez riesgosas en términos de salud ocupacional. Debido a la naturaleza del trabajo, que involucra maquinaria pesada, alturas, exposición a sustancias químicas y condiciones ambientales adversas, la implementación de medidas de prevención y control de riesgos es fundamental para garantizar la seguridad y bienestar de los trabajadores.

Principales Riesgos en la Construcción
Los trabajadores enfrentan una serie de riesgos que pueden afectar su salud a corto y largo plazo, entre los más comunes se encuentran:
- Caídas:
- Un tropezón, resbalón o pisar mal sobre un objeto en el suelo, puede provocar caídas. Pueden ocurrir desde diferentes alturas (como en tejados o cubiertas) o al mismo nivel (por tropezones o resbalones).
- Prevención:
- Utiliza el equipo personal.
- Usa protección contra caídas al trabajar a 6 pies o más de altura, como arneses, barandillas y redes.
- El empleador, debe proporcionar el equipo necesario cerca de maquinaria o zona peligrosa, sin importar la altura.
- Antes de cada uso, es necesario inspeccionar para detectar daños como piezas rotas, rajaduras o sogas desgastadas.
- Lesiones por golpes:
- Las lesiones por golpes suelen deberse a cuatro causas principales: objetos que vuelan, caen, oscilan o ruedan, y las extremidades superiores e inferiores son las áreas más afectadas.
- Prevención:
- Evita situarse entre un objeto fijo y uno en movimiento.
- Usa ropa de alta visibilidad al trabajar cerca de equipos y vehículos.
- Utiliza equipo de protección para los ojos, cara, cabeza, manos,etc. cuando sea obligatorio.
- Asegura las cargas de manera apropiada para evitar que se deslicen.
- Utiliza ropa de mucha visibilidad cerca de vehículos y maquinarias.
- Riesgo eléctrico:
- Las instalaciones eléctricas en obras de construcción suelen ser temporales y estar al aire libre, por lo que es crucial mantenerlas en buen estado.
- Prevención:
- Usa guantes de seguridad y ropa aislante.
- Manten una distancia segura lejos de las líneas eléctricas.
- No uses herramientas eléctricas portátiles a menos que estén conectadas a tierra o sean de tipo doble aislamiento.
- Exposición a sustancias tóxicas:
- Materiales como el asbesto, pinturas con solventes, cemento, adhesivos y polvos de sílice pueden provocar enfermedades respiratorias crónicas, alergias o intoxicaciones si no se manejan correctamente.
- Prevención:
- Usa mascarillas con filtros de alta eficiencia.
- Crea sistemas de ventilación adecuados.
- Sustituye materiales peligrosos por alternativas más seguras.
- Capacita sobre el manejo correcto de sustancias químicas.
- Golpes de calor
- El calor excesivo es un riesgo laboral en la construcción, especialmente durante las olas de calor en el verano. La exposición directa al sol y el esfuerzo físico pueden aumentar la temperatura corporal, agravando sus efectos.
- Prevención:
- Tener una buena hidratación es fundamental. Es importante tener una zona de hidratación y descanso en sombra.
- Modifica los horarios de trabajo durante las olas de calor o haz cambios para trabajar a la sombra.
- Brinda ropa de seguridad transpirable.
- Ruido y vibraciones:
- La exposición prolongada a maquinaria ruidosa como taladros, martillos neumáticos y generadores puede causar pérdida auditiva irreversible. Además, las vibraciones constantes pueden afectar el sistema nervioso y la circulación sanguínea.
- Prevención:
- Usa protectores auditivos.
- Reducce el tiempo de exposición a ruidos elevados.
- Dale un mantenimiento adecuado a la maquinaria y diseña cabinas aislantes en equipos de alto impacto.
- Toma descansos regulares.

La salud ocupacional en la construcción no debe verse como un gasto, sino como una inversión en la seguridad y productividad de los trabajadores. Es importante recordar ver a nuestros empleados como seres humanos y siempre cuidar de ellos. Recuerda que invertir en la salud es contruir un futuro más seguro para todos.
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