¿Qué hacer ante un golpe de calor en el trabajo?
El golpe de calor es una afección médica grave que puede ocurrir cuando una persona está expuesta a altas temperaturas, especialmente en trabajos que requieren una actividad física intensa. Conoce cómo implementar la prevención adecuada y la atención rápida en caso de emergencia. ¿Qué son los golpes de calor? Un golpe de calor es una […]
La importancia del sueño para la salud y el desempeño laboral
El sueño es un factor muy importante de nuestra vida y salud en general. Hay momentos en que llegamos a dormirnos tan tarde por tener que hacer mil actividades, ya sea por temas laborales, familiares, por insomnio, o simplemente por quedarnos viendo las redes sociales hasta después de la media noche. Pero, ¿te has preguntado […]
Síndrome del túnel carpiano: ¿Cómo prevenirlo?
El Síndrome del Túnel Carpiano es un padecimiento que afecta a más del 5% de los trabajadores en determinadas ocupaciones, las cuales requieren un uso repetitivo de las manos y muñecas. Si has tenido dolor o entumecimiento en la mano o antebrazo, es importante que leas esta información. ¿Síndrome del tunel carpiano: qué es? Para […]
Fatiga visual y auditiva en el trabajo: Qué la causa y cómo prevenirla
Cómo prevenir la fatiga visual y auditiva en el trabajo: En los últimos años, la fatiga laboral ha sido una de las enfermedades más comunes dentro de los diferentes tipos de empleos en el mundo. Esta vez, hablaremos específicamente sobre la fatiga visual y auditiva, conociendo los síntomas y algunos consejos de cómo prevenirlas. ¿Qué […]
La importancia de una postura correcta en el trabajo y cómo mejorarla
¿Eres de las personas que terminan con dolores musculares después de una jornada laboral? o, ¿sientes que el mobiliario de tu empresa afecta el desempeño de tus empleados? Entonces este artículo es para ti. Aquí te explicaremos cómo la postura corporal afecta a la salud, las actividades laborales y generales, así como consejos de cómo […]
Todo lo que debes saber de la vacuna de Influenza
Seguramente has escuchado en los últimos días sobre la importancia de la vacuna de la influenza, pero muchos tienen dudas, además del “nervio” que da ahora asistir a algún hospital o centro de salud estando la situación de contagios por covid en este momento. Pero no te preocupes, aquí vamos a resolver muchas de tus […]
Riesgos del estrés laboral en la salud
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estrés laboral es identificado como un grupo de reacciones emocionales, psicológicas, cognitivas y conductuales ante exigencias profesionales que sobrepasan los conocimientos y habilidades del trabajador para desempeñarse de forma óptima. El estrés laboral puede afectar de diferentes maneras: las altas exigencias laborales dan como […]
¿Por qué es importante tener un médico en tu empresa?
¿Qué es el servicio médico en una empresa? Seguramente durante tu jornada de trabajo, has sentido algún malestar físico, desde un dolor de cabeza, muela, espalda o algo ya más complicado y tienes que esperar para poder ir al médico o al centro de salud al otro día, esto en términos económicos implica una perdida, […]
Nueva normalidad
Como parte del proceso y transmisión del virus SARS-CoV-2 y de la enfermedad que causa, COVID-19, la pandemia estará presente en nuestra sociedad hasta que se encuentre la cura o la humanidad alcance cierto grado de inmunidad (ya sea la vacuna o inmunidad colectiva), por lo tanto, es necesario “aprender a vivir” con el virus, […]
¿Necesito alguna certificación para la reactivación de labores en mi empresa?
Todas las empresas deberán tener un protocolo para proteger a sus colaboradores; el cual será autoevaluado para saber si el plan cumple con los requisitos de las autoridades sanitarias. Estos requisitos se encuentran en la página del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) como lineamientos técnicos de seguridad sanitaria en el entorno laboral en http://nuevanormalidad.gob.mx/ […]